Creme de Palmito ou Aspargo

  - 1 xícara de palmito cozido ou aspargos
- Limão e sal
- 3 colheres de soja de óleo de oliva
- 2 colheres de sopa de farinha de trigo
- 1/3 de xícara de água

Modo de fazer:
Leve o palmito ou o aspargo ao fogo com um terço de água. Quando ferver, engrosse com o trigo mexendo com uma colher de pau. Retire do fogo, acrescente a salsinha e a cebola. Tempere com limão e sal.